Podo comer branzino durante o embarazo?
Podo comer branzino durante o embarazo?
Anonim

O NHS actualmente recomenda iso as mulleres embarazadas fan non comer tiburón, peixe espada e marlin porque conteñen altos niveis de mercurio. Mulleres embarazadas tamén deberían limitarse a dúas porcións de peixe (ou salmón de rocha), robaliza, mar dourada, rodaballo, fletán e cangrexo.

Con respecto a isto, que peixe podo comer durante o embarazo?

O mellor Peixe a Comer durante o embarazo Os tipos populares como bagre, ameixas, bacallau, cangrexo, abadejo, salmón, vieiras, camaróns, tilapia, troita e atún en conserva non só son seguros. peixe, pero saudable peixe a comer durante o embarazo.

Ademais, é seguro comer cangrexo durante o embarazo? Comparte en Pinterest Cooked cangrexo é seguro para comer con moderación. Segundo as recomendacións de 2017 da Administración de Drogas e Alimentos dos Estados Unidos (FDA) e da Axencia de Protección Ambiental (EPA), cocido cangrexo é unha das mellores opcións de marisco comer durante o embarazo. A embarazada a muller non debería comer cru cangrexo, porén.

Así mesmo, a xente pregunta, a robaliza ten alto mercurio?

Peixe Alto en Mercurio Coma tres porcións ou menos ao mes (as mulleres embarazadas e os nenos pequenos deben evitar estas): Peixe azul. Mero. robaliza (chileno)

Que pasa se comes peixe espada mentres estás embarazada?

Mercurio consumido durante o embarazo relacionouse con atrasos no desenvolvemento e danos cerebrais. Unha mostra destes tipos de peixes inclúe tiburón, peixe espada, xurelo e peixe azulexo. Este tipo de peixe atópase a miúdo na sección de delicatessen do teu supermercado. Afumado en conserva ou en conserva marisco normalmente está ben comer.

Popular por tema